BASE FOOD(ベースフード)

1日の栄養素が全て取れる完全栄養の主食である『BASE FOOD(ベースフード)』は、多くのメディアで取り上げられている話題のサブスクリプションサービスです。

今回は、ベースフードのクーポン情報、パンの種類や糖質量・カロリー、賞味期限などの基本情報に加え、口コミ評判やダイエット効果なども徹底解説していきます。

また記事の後半では、購入・申し込み方法と解約方法の手順を画像付きでご紹介しているので、ベースフードを申し込もうか検討している方は是非参考にしてみてください。

この記事を読むと分かること
  • ベースフードのサービス内容
  • ベースフードのダイエット効果
  • ベースフードの口コミや評判
  • ベースフードの購入・解約方法

パンのサブスクリプションBASE FOOD(ベースフード)とは?

パンのサブスクリプションBASE FOOD(ベースフード)は、株式会社ベースフードが「主食をイノベーションし、健康をあたりまえに」という思いから始めた定額サービスで、私たちの健康を維持するのに必要なビタミン・ミネラル・タンパク質・食物繊維といった栄養素を全て含む、完全栄養食品の定期配達サービスです。

「忙しいし、料理もそんなに得意ではない。だけど体に良いものを食べたい。」「ダイエット中だけど栄養はしっかり摂りたい。」「サブスクリプションって途中解約が気になってしまうから、どうしても踏み出せない。」

そんな方のためにここでは、ベースフードが提供しているサービス詳細をわかりやすく徹底的に解説していきます。

BASE FOOD(ベースフード)のクーポン情報を解説

ベースフード クーポン
出典:BASE FOOD

BASE FOOD(ベースフード)には割引クーポンも配布されていますが、結論から言うと初回に利用できるクーポンはありません。

ですがクーポンが無くても継続コースを選択すれば、初回は20%OFFとなり2回目以降も自動的に10%OFFになるため、クーポンを使わずしてお得に購入できます。

割引クーポンが配布されるのは、継続コースを契約したり新商品が販売されたりなど、商品がリニューアルされた時に多い傾向があります。

BASE FOOD(ベースフード)のサービス内容を解説

ベースフード パン
出典:BASE FOOD

BASE FOOD(ベースフード)では5種類のパンと2種類のパスタ、2種類のソースを購入できます。パンは2袋で1食分で、パスタは1袋が1食分となっています。

健康維持と効果を感じてもらうために、前回と同じ注文内容で4週間ごとに届く、継続コースをおすすめしています。

「継続コースは途中もずっと同じ注文内容じゃないといけないの?」と気になる方もいますが、変更可能なので飽きる心配がありません。

ベースフードの値段は3,188円(税・送料込み)

スタートセット
パン8食セット
スタートセット
パスタ&パン
12食セット
BASE BREAD
継続コース
BASE BREAD
1回のみ
BASE PASTA
継続コース
BASE PASTA
1回のみ
値段(税込)2,688円3,936円3,024円3,360円4,428円4,920円
送料(税込)500円500円500円500円500円500円
総支払額
(税込)
3,188円4,436円3,524円3,860円4,928円5,420円
スタートセット
パン8食セット
スタートセット
パスタ&パン
12食セット
BASE BREAD
継続コース
BASE BREAD
1回のみ
BASE PASTA
継続コース
BASE PASTA
1回のみ
値段(税込)2,688円3,936円3,024円3,360円4,428円4,920円
送料(税込)500円500円500円500円500円500円
総支払額
(税込)
3,188円4,436円3,524円3,860円4,928円5,420円

※「BASE BREAD継続コース」「BASE BREAD1回のみ」「BASE PASTA継続コース」BASE PASTA1回のみ」は、スタートセットと同じ8食セットで申し込んだ際の値段。

ベースフードの「継続コース・スタートセット」のパン8食セットは、プレーン・チョコレート・メープル・カレーの4種類が2食(4袋)ずつ入り、合計8食(16袋)で初回は20%OFFの3,188円(税・送料込み)です。

継続コースとなっていますが、特に継続の縛りはありませんので気軽に始めることができます。味自体も美味しく、尚且つダイエット効果もあるので、続けやすいと評判も良いパン&パスタになります。

継続コースの決済方法は、クレジットカード・代金引換(手数料330円)・Amazon Payの3通りで、配達は新規申し込みの場合、初期設定で非対面になっているので、配送の受け取り方法のチェックを確認してご希望に合わせてください。

ベースフードのパンは5種類

ベースフードのパンは、プレーン・チョコレート・メープル・シナモン・カレーの全部で5種類の味が販売されています。さまざまな味があり、自分の好みのパンを見つける楽しみもある、完全栄養食品のパンです。

賞味期限は約1ヶ月と日持ちがするので、お家にストックしておけば必要な時にササッと取り出して食べることができますし、時間の節約になるという評判の良い口コミも多いです。

また袋から取り出して、レンジで20秒ほど軽くチンすれば、さらに美味しさがUPします。

ベースフードのパスタは2種類

ベースフードにはパン以外にもパスタがあり、フェットチーネとアジアンの2種類が販売されています。その時の気分に合わせて、パンだけでなくパスタでも豊富な栄養がきちんと摂取できます。

また別売でコクと旨みのボロネーゼソース(フェットチーネ用)とピリ辛台湾まぜそばソース(アジアン用)のソースも2種類販売しています。

パスタなので茹でる手間は必要になりますが、フェットチーネが2分・アジアンが1分と時短で調理できる上に、仕上げにソースと茹でたパスタをフライパンでさっと炒めると、さらに美味しくなるという口コミもありました。

ベースフードはいつでも解約・スキップ・休止ができる

「サブスクリプションってずっと続けなければいけないのかしら。」「解約は簡単かな。」「長期出張で一時的に止めたいけど、できるかな。」などとお考えの方、心配ありません。

ベースフードでは、お届け予定日の5日前までにマイページから簡単に解約・スキップ・休止ができます。

また、パン&パスタの種類や数量変更も同じようにマイページから調整が可能です。

ベースフードのBASE FOOD Laboとは?

継続コースにすると、ユーザー限定のオンラインコミュニティ「BASE FOOD Labo」が利用でき、ベースフードのパン&パスタの様々な食べ方を共有することができて便利です。

見た目も素敵で、美味しそうなレシピが見つかります。もちろんそのままでも十分美味しいのですが、時間のあるときやアレンジしたいときなどにご活用いただけます。

少し手を加えるだけで綺麗に出来上がる食事は、栄養補給になるだけでなく写真映えもするためInstagramなどで別の楽しみ方もできます。

体に優しい完全栄養食!主食だけで健康になるならベースフード!

BASE FOOD(ベースフード)

1食で必要な栄養素をすべて補う完全栄養食の『BASE FOOD(ベースフード)』は、食事の中心である主食から栄養価を補給し健康を当たり前にするために開発されました。

継続コースであるサブスクリプションなら、初回20%OFF、2回目以降10%OFFのお得な値段で続けることができ、「忙しくて自炊をする時間がないビジネスマン」や「子供の好き嫌いが激しくて困っている」という方にも人気です。

また、毎日コンビニやスーパーのお惣菜を買っていたり、外食ばかりしている方は、ベースフードに変えれば時間と手間を節約できるだけでなく、食費を大幅に浮かすことが可能となります。

BASE FOOD(ベースフード)はダイエットに効果的!

ベースフードダイエット効果
出典:BASE FOOD

ダイエットをしたいから、BASE FOOD(ベースフード)が気になっている、という方も多いのではないでしょうか?ベースフードはカロリーや糖質が控えめなので、ダイエットにとても効果的なサブスクリプションだと言えます。

ダイエットというのは常に食事管理をし続けないといけないので、1日2日は継続できても長期的に続けるのが難しいもの。また、偏ったダイエットをして体調を崩す場合もありますが、ベースフードで十分な栄養素も摂取して、健康的にダイエットを続けることができます。

継続コースにしておけば注文をし忘れることもなく、さっと取り出して食べることができますし、腹持ちも良くダイエットにぴったりという口コミもあり、タンパク質も多く含む主食で評判も上々です。

ベースフードのパンとパスタは糖質控えめ

ベースフードのパンとパスタは糖質を控えめに作られているので、ダイエット中の方や糖質制限が必要な方にも安心して食べていただけます。

ベースフードのパンは他の市販のパンと比較して、プレーンは糖質36%オフで、チョコレートは糖質30%オフです。また、パスタも、アジアンが糖質34%オフ、フェットチーネは糖質40%オフと、こちらも糖質控えめです。

主食は糖質がたっぷりという常識を覆す完全栄養食品なので、継続していくことでダイエット効果が表れます。

ベースフードのパンとパスタは低カロリー

熱量(カロリー)
BASE BREAD
プレーン
410kcal
BASE BREAD
チョコレート
510kcal
BASE BREAD
メープル
528kcal
BASE BREAD
シナモン
524kcal
BASE BREAD
カレー
506kcal
BASE PASTA
フェットチーネ
375kcal
BASE PASTA
アジアン
394kcal

ベースフードのパン1食分(2個)のカロリーは約500kcalで、パスタは1食分400kcal未満となっています(ソース除く)。

完全栄養食品なので、1日3食ベースフードの食品を摂っても栄養が偏ることもありません。その場合、ベースフードのパンを3食摂ると1500kcalで、パスタを3食にすると1200kcalです。

1日に必要なカロリーは成人男性で2200kcalで、成人女性だと1750kcalですので、ベースフードでの食事に加えて毎食少しずつ何か足すことができるほど低カロリーです。

BASE FOOD(ベースフード)の口コミや評判を紹介!

ベースフード 口コミ評判
出典:BASE FOOD

ここまでは、BASE FOOD(ベースフード)のカロリーなどの商品情報やダイエット効果についてを解説しましたが、実際に利用している方の口コミ・評判をご紹介します。

みんなのサブスク編集部が集めた良い口コミ・評判、悪い口コミ・評判をSNSの投稿も含めてご紹介するので、購入を迷っている方は是非参考にしてみてください。

ベースフードの良い口コミ・評判

ベースフードの良い口コミ・評判

評価:(20代・女性)
自炊があまり得意ではないのと、コンビニにも飽きちゃったのでお試しで購入してみました(*^-^*)
思ってたより種類が多いし、元々パン好きっていうこともあって全然飽きません‼
しかも前より体調良くなった気がするし、ほんとに助かってます(^-^;


評価:(30代・男性)
在宅勤務で毎回外にご飯を買いに行く手間が嫌で購入。味はそんなに期待はしてなかったですが、想像以上に美味しくて驚きました。しかも案外高い食費が安く抑えられるようになり、大満足です。


評価:(40代・男性)
独身の会社の部下がいつも食べてたんですが、あまりにもごり押ししてくるので購入。
想像以上に楽で時間に余裕が出来て、今では私もベースフード愛用者です(笑)


他の良い口コミ・評判も確認する

評価:(30代・女性)
子どもの好き嫌いがすごくて野菜をまっっったく食べなくて悩んでいたところ、ママ友に紹介してもらったこちらを買ってみました。思いのほか美味しそうに食べてくれて、これでしばらくは栄養面の心配はしなくても大丈夫かな…と一安心です、、、


評価:(20代・男性)
仕事が忙しすぎてご飯の時間もったいないと思ってたけど、ここのパン食べるようになってから悩まなくて良くなった。
忙しい人は絶対こういうご飯にした方が良い。

ベースフードのSNSでの良い口コミ・評判

ベースフードの悪い口コミ・評判

ベースフードの悪い口コミ・評判

評価:(20代・女性)
ん~、当たり前だけど、さすがにずっと食べてると飽きますね…
最初は美味しいしご飯会に行かなくていいし、かなり愛用させてもらってましたが、ずっと食べてるとさすがに味わう余裕はないというか、ただお腹を満たす感じになっちゃいました…


評価:(30代・男性)
美味しいけど、もっと食べたいと思うほどではない。サブスクリプションにしてたらスキップの仕方分からなくて食べる量より届く量の方が多くて困った。
あと、味の変更毎回忘れててずっと同じの食べてて途中で飽きた。


評価:(20代・女性)
ダイエット目的で食べてたんですが、糖質少なめと言ってもパンだし、栄養とかも多いので、全然痩せませんでした、、
しかも、なぜかこれだけじゃ全然足りなくて、むしろ前より食事量が増えた気がします、、
これ以外は食べない!という強い意志がある人には向いてるのかもしれませんが、、


他の悪い口コミ・評判も確認する

評価:(30代・女性)
外食に比べたらかなり食費を安く済ませられるけど、そこまで激安というわけでもないから、出費が多くて途中でサブスク解約しました。スーパーとかで糖質制限のパン買った方が安いような気がします(._.)


評価:(40代・男性)
パン自体は結構おいしかったため問題なしですが、お店の対応が悪かったです。お問い合わせにはすぐ返信するようにしてください。

ベースフードのSNSでの悪い口コミ・評判

BASE FOOD(ベースフード)の購入・申し込み方法を解説!

ベースフード購入申し込み
出典:BASE FOOD

続いて、BASE FOOD(ベースフード)の継続サービスであるサブスクリプションを初めて購入する方のために「継続コーススタートセット」を実際に購入する際の手順を解説します。

スマートフォンの画像付きで分かりやすくご紹介するので、購入を考えている方は是非参考にしてみて下さい。

ベースフードの購入手順
ベースフード公式サイトで購入商品を選ぶ
メールアドレス・配送先の入力
配送方法の指定
支払方法を入力し、注文内容を確認

STEP1:ベースフード公式サイトで購入商品を選ぶ

「ベースフード」の公式サイト(https://shop.basefood.co.jp/)に入るとこのようなページになるので、右下の「購入する」ボタンをクリックします。

ベースフードホームページ

継続コーススタートセットは2種類から選べるので、お好きな方をお選びください。

  • ベースフードパン
  • ベースフードパン

今回は、パン8食セットにしたので選択して右下の「購入する」ボタンをクリックします。

STEP2:メールアドレス・配送先の入力

すると、メールアドレス・配送先住所を入力する画面になるので入力してください。

(ベースフードからのお知らせを受け取りたくない方はメールアドレスの下のチェックを外しておくことをおすすめします)

  • ベースフード購入方法
  • ベースフード購入方法

全ての入力が終わったら、「配送方法に進む」ボタンをクリックしてください。

STEP3:配送方法の指定

続いて配送方法を選択します。

日付指定ができるだけでなく、非対面での受け取りも可能なので安心して利用できます。

ベースフード購入方法

配送方法を選択したら「支払方法に進む」ボタンをクリックします。

STEP4:支払方法を入力し、注文内容を確認

最後に支払い方法を入力します。

ちなみに、クレジットカード・Amazon Pay・代金引換(手数料330円)から選択できます。

ベースフード購入方法

全てのステップを入力したら「ご注文を確認する」ボタンをクリックし、最後に間違いがなければ購入完了です。

BASE FOOD(ベースフード)の解約方法を解説

ベースフード 解約方法
出典:BASE FOOD

続いて、いつでも解約・スキップ・休止OKのBASE FOOD(ベースフード)サブスクリプション解約方法を解説します。結論から言うと、ベースフードのマイページから簡単に手続きを行うことが可能となっています。

ベースフードの解約手順
ベースフード公式サイトにログインする
マイページ内で「削除」ボタンを押すか、個数を0にする

STEP1:ベースフード公式サイトにログインする

ベースフードを解約するにはマイページに入る必要があるので、ベースフード公式サイト(https://shop.basefood.co.jp/)からログインします。

公式サイトのトップページ右上にある三本線のメニュータブをクリックしてください。

  • ベースフード 解約
  • ベースフード 解約

すると「マイページ」というボタンがあるので、クリックしてください。

ベースフード 解約

ベースフードに登録しているメールアドレスとパスワードを入力し、マイページにログインします。

STEP2:マイページ内で「削除」ボタンを押すか、個数を0にする

マイページに入るとご自身が購入しているサブスクリプションの詳細が出ます。

ベースフード解約
出典:宅食ガイド

解約したいプランの個数を0にするか削除ボタンをクリックすると解約完了です。

ベースフードを解約する際の注意点

ベースフード 解約

ベースフードの解約はマイページ上から簡単に行うことが出来ますが、お届け日の5日前までに手続きを済ませなければいけませんのでご注意ください。

お届け日4日以内になってしまうと既に次回分の注文が作成されてしまうのため、次の発送の翌月分から解約可能となります。


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時間や食費の節約になるだけでなく糖質控えめでダイエット効果もあるにもかかわらず、美味しく続けやすいサブスクリプションであるところが人気の秘訣となっています。

初回継続コースのスタートセットは、今なら20%OFFとかなり安く購入できるので、気になっている方は一度試してみる事をおすすめします。